- Mes quelques constats, bases et règles du bonheur -
Depuis que je travaille dans le secteur socio-médical , je rencontre énormément de personnes qui ont plusieurs points en commun : malgré les tracas de la vie et les problèmes au boulot , ces gens sont positifs , sociables, bien dans leurs baskets , humains et ultras motivés ! J'ai un peu décortiqué leur façon de vivre et je me rend compte que ce sont des personnes qui n'ont pas peur de dire les choses quand ça va pas , ce sont des individus qui se lèvent tôt le matin, se bougent et se donnent des choses à faire ( missions, corvées, rendez-vous, sport ...). J'ai remarqué que pour eux, un échec est une expérience bonne à prendre pour mieux rebondir. Mes collègues savent faire la part des choses et relativiser, c'est à dire qu'une fois passé la porte du boulot , ils se coupent des choses nuisibles du travail et se concentrent sur leur vie personnelle ( amis, familles , quotidien , projets, vacances ) !
Ce que j'en conclue c'est qu'il faut savoir être bienveillant avec les autres et avec soi-même , même si des personnes nuisibles veulent que j'échoue , même si il y a des injustices dans la vie et même si le destin est semé d'embûches. Voici, les 10 règles que je compte apprendre avec le temps :
1 - Même si une personne me nuit >> ne pas dire du mal de cette personne aux autres ( sur le blog je fais ce que je veux par contre hihihi ), relativiser
2 - Si une personne me fait de l'ombre et me met en difficulté >> savoir dire les choses ouvertement
3 - Si il y a des injustices au travail >> composer avec et montrer toujours le meilleur de soi-même
4 - Des fausses amitiés étouffantes à un sens >> savoir s'en détacher et bien s'entourer
5 - Des projets de vie ou professionnels en difficulté >> appréhender, trouver des alternatives , ne jamais baisser les bras
6 - Un manque de confiance en moi >> trouver les problèmes et les régler, apprendre à s'aimer et penser à soi-même
7 - Une baisse constante de moral à cause de ma situation >> apprendre à apprécier les petits bonheurs au quotidien, croquer la vie à pleine dent, se contenter de ce qui est déjà acquis
8 - Cette sensation de pas avancer >> prendre le taureau par les cornes, définir les objectifs, relever les manches
9 - Vivre avec l'impression d'avoir toujours des regrets >> faire le points sur ce que je veux, ce que je peux et ce que je pourrais faire
10 - Rencontrer l'âme sœur et ne plus aller vers des situations compliquées >> être épanouie, être heureuse dans ma vie avant tout, retrouver ma part de féminité, avoir confiance en moi
